Arama
Nefes darlığına iyi gelen şeyler nelerdir? Nefes darlığına iyi gelen besinler…
Nefes darlığı belirtileri merak edilen konulardan biridir. Korona virüsün en bilinen belirtilerinden biri olan nefes darlığı, günlük hayatta da pek çok kişinin karşılaştığı sorunlardandır. Vücudun akciğerlere yeterli nefesi alamaması, havasız kalma hissi, nefes alıp vermede yaşanan problemler nefes darlığının en bilenen belirtilerindendir. Peki, nefes darlığı belirtileri nelerdir? Nefes darlığına iyi gelen şeyler nelerdir? Nefes darlığına ne iyi gelir? Nefes darlığına iyi gelen besinler ve bitkiler…
Göğüs sıkışması, öksürük nöbetleri, öksürürken solunum yollarında yaşanan ağrı, yorgunluk ve herhangi bir faaliyette nefes almada zorlanmak nefes darlığının diğer belirtilerindendir. Hızlı yürümek, merdiven çıkmak gibi günlük hayattaki bazı aktiviteler sonrasında nefes almada güçlük çekmek nefes darlığının ciddi göstergelerindendir.
Nefes darlığına ne iyi gelir sorusu sık soruluyor. Nefes darlığı çekenler, nefes darlığına iyi gelen besinleri ve bitkileri araştırıyor. Ciddi bir rahatsızlığın habercisi olan nefes darlığı pek çok hayati tehdidi de beraberinde getiriyor. Nefes darlığı, solunum yolu başta olmak üzere dolaşım ve kalp sistemindeki bozukluklara da işaret ediyor. Uzmanlar bazı besin ve bitkilerin nefes darlığına iyi geldiğine işaret ediyor. İşte nefes darlığına iyi gelen besinler…
Nefes darlığına iyi gelen besinlerin başında keçiboynuzu geliyor. Orta büyüklükteki 6-7 adet keçiboynuzunun soğuk suyla yıkandıktan sonra küçük parçalar şeklinde kırılması gerekiyor. Yarım litre kaynayan suya atıldıktan sonra 7-8 dakika kaynatılan su süzülerek kavanoza aktarılmalı, buzdolabında saklanan bu kür en fazla 3 gün içinde tüketilmelidir. Her gün sabah ve akşam yemeklerden önce 1 çay bardağı içilmelidir.
Nefes darlığına iyi gelen bitkilerden biri de kök bitki olan havuçtur. 4-5 adet havuç rendelenerek suyu sıkılır ve içine yarım bardak kaynatılmış süt, bir çay kaşığı bal eklenerek günde 3 defa içilir.
Kokusu ile de nefesinize ferahlık veren lavanta, nefes darlığına iyi gelen bir başka bitkidir. Birer kaşık ebegümeci çiçeği, lavanta çiçeği, devetabanı yaprağı ve civanperçemini robotta çekilir ve 1 fincan kaynar suda kaynatılır. Bu karışım günde 2 kez içilmelidir.
Diş ağrısına ne iyi gelir? Evde iltihaplı diş ağrısına çözüm...