İnsan zihni canlıdır ve olumlu düşünceler üzerine kuruludur. Zihnimizi ve yüreğimizi, hayal ettiğimiz gerçekliğe hazırlamadan önce nasıl cümle kurduğumuza ve bunu nasıl talep ettiğimize bakmalıyız. Mesela eksiklik belirten "istemek" fiili yerine "niyet etmek" ifadesini hayatımızın merkezine koymalı ve yolumuzu ona göre şekillendirmeliyiz. Peki bunu nasıl yapacağız, hangi adımları izleyeceğiz?
Hayatta gelişigüzel olarak yapılan bazı alışkanlıklar vardır. Bu alışkanlıklar, insanı daha hızlı yaşlandırabilir, daha erken yaşlarda sağlıksız olmaya sebep olabilir. Yani farkında olmadan yapılan bu hareketler, zararlı ve erken yaşlanamaya yol açmaktadır. İşte, dikkat edilmesi gereken o durumlar...
Yaz aylarının gelmesiyle bazı hastalıklarla birlikte ishal, kusma, karın ağrısı gibi şikayetler artmış durumda. Bu enfeksiyon hem yetişkinleri hem de çocukları etkiliyor. Şu sıralar en sık görülen vakalardan biri olan enfeksiyon özellikle son bir haftadır artış göstermekte. Acil sıralarında en fazla görülen enfeksiyonun ne olduğunu, bu enfeksiyonlara karşı neler yapılabileceğini, hızla yayılan enfeksiyonlardan kendimizi nasıl korumamız gerektiğini ve bunun sebeplerini Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Vedat Turhan'a sorduk.
Renkli köşkleri ve deniz çıkan sokaklarıyla kendine hayran bırakan bir yer, Burgazada. İstanbul Adalarının ikincisi olan Burgazada'yı diğerlerinden ayıran en önemli özelliği daha sakin olması. Bu hususiyetiyle ön plana çıkıyor ve ziyaretçiler tarafından daha tercih edilebilir hale geliyor. Peki, burada gezilmesi ve görülmesi yerler nereler? İşte, sizler için "Burgazada rotası" hazırladık, keyifli okumalar.
Yüzyıllar içinde dünyamızda birbirinden farklı onlarca hastalık ortaya çıkar. Bu rahatsızlıklar günümüzde, medikal yollar ile çok hızlı tedavi edilse de geçmiş zamanda bu durum çok da mümkün değildir. Peki, o dönemin şartlarında insanlar hastalıklarından nasıl kurtuldu? İşte tam burada bitkiler devre giriyor. Bitkisel tedavinin tarihini "üzerlik otu" ile I. yüzyıla kadar götürebiliriz... Peki geçmişi bu kadar eskiye uzanan üzerlik otu ne işe yarıyordu?
Bir zamanlar Orta Doğu'nun incisi olarak anılan Beyrut, uzun ve karmaşık bir tarihe sahip. Lübnan'ın başkenti olan bu şehir, zaman içinde birçok medeniyetin merkezi olmuş, kültürel ve ticari zenginlikleriyle dikkat çekmiştir. Beyrut'un tarihi, kuruluşundan bugüne dek geçen süreçte pek çok olayla şekillenmiştir. Gelin, Beyrut'un bu tarihi serüvenine yakından bakalım.
