Mide bulantısına iyi gelen yiyecekler, içecekler.. Mide bulantısına kesin çözüm!
Yenilen, içilen besinlerden kaynaklanmakla beraber herhangi bir hastalığın belirtisi de olabilecek mide bulantısı, sık görülen rahatsızlıklardan. Gündelik yaşamı olumsuz yönde etkilemesi sebebiyle mide bulantısına çözüm yolları en çok araştırılan konular arasında. Peki, mide bulantısı neden olur? Mide bulantısına ne iyi gelir? Mide bulantısına kesin çözüm nelerdir? İşte mide bulantısına iyi gelen yiyecek ve içecekler…
Önceki Resimler için Tıklayınız
Mide bulantısına iyi gelen içecekler mevcuttur. Bitkisel içecekler sayesinde doğadan gelen çözüm yöntemleri mide bulantımızı alacaktır. İşte mide bulantısına iyi gelen doğal ve bitkisel yöntemler:
Papatya çayı
Ihlamur
Limonata
Zencefil çayı
Nane çayı
Kekik çayı
Rezene
Pirinç suyu
Suyun içerisine atılmış karanfil
Suyun içerisine atılmış anason tohumu
Kimyon ile su
Ilık süt
Soğan suyu
SirkeTavuk suyu
TUZLU KRAKERLER
Araçta mide bulantıları için tuzlu krakerler birebirdir. Ayrıca sabah bulantı sorunu yaşıyorsanız yine tuzlu krakerlerden faydalanabilirsiniz. Her ihtimale karşı çantanızda bulundurmanızda yarar var.
ELMA
Elmada bulunan lifler mide bulantısı gibi sorunlar için çok iyi gelir. Özelikle yeşil elmayı tercih edebilirsiniz.
KURU YEMİŞ
Kuru yemiş mide bulantısı sorunlarda tüketebileceğiniz besin türlerinden. Fıstık ve fındık bulantınızı bastıracaktır.
NANE
Taze nane yaprağını çiğneyerek mide bulantınızı hafifletebilirsiniz. Size vereceği ferahlık psikolojik olarak da rahatlatacaktır.
MUZ
Muzun içerisindeki potasyum ve lifler mide bulantısına iyi gelir. Muzu püre haline getirerek de tüketebilirsiniz.
SALATALIK
Taze bir salatalığı soyup üstüne hafif biraz tuz dökerek tüketebilirsiniz.
YOĞURT
Yoğurdun mide bulantısına iyi geldiği söylenmektedir. Bir kâse ılık yoğurt tüketerek deneyebilirsiniz.
PATATES
Haşlanmış patates yemek bulantı problemini aza indirecektir.
Yukarıdaki mide bulantısı olayları dışında sürekli olan ve geçmek bilmeyen mide bulantıları önemli bir hastalığın belirtisi olabilir. Bu durumu araştırmak için uzman doktor eşliğinde gerekli tahlilleri yaptırarak mide bulantısının nedeni araştırılmalıdır. Mide bulantıların uzun sürmesi kişiye kilo kaybettirir ve mide kanserine kadar ilerleyebilir. Psikolojik nedenler bulantıya etken olduğu için kişinin psikolojisi de göz önünde bulundurularak teşhis yapılmalıdır.
