Doktorun İbn-i Sina olsaydı reçeten ne olurdu?

SAĞLIK İÇİN:

Akşam hafif ye.
Birden fazla yemek türünü bir anda tüket.
Kuzu eti, buğday ve hoş kokulu içecekleri sofranda bulundur.
Meyvelerden incir, üzüm ve hurma tüket.
Ekşi yiyecekte aşırıya kaçma.

**

ASTIM İÇİN:

Safranı yemeklerine kat.
Serçe, keklik, horoz eti haşlaması ve çorbalarını tüket.

**

KARACİĞER İÇİN:

Aç karnına soğuk su içme.
Safran, demirhindi, kestane, kuru üzüm, fındık, antep fıstığı tüket.

**

BÖBREK TAŞI İÇİN:

Diken çekirdeği, gül çekirdeği, gül hatmi tohumunu birer dirhem ağırlığında öğüt; taze, mayhoş meşrubatla ezerek iç.
Sırt üstü yat.
Antep fıstığı tüket.

**

SİSTİT İÇİN:

Soğuk yeşillik-sebze, rutubet veren ve soğuk mizaçlı meyveler tüket.

**
KANSIZLIK İÇİN:

Nohut, rafadan yumurta, incir, et suyu, reyhan tüket.
Haltit, fülfül, karanfil çayı iç.

**

KULAK AĞRISI İÇİN:

Acı badem yağını her hafta kulağına damlat.
Kulak çınlaması için fesleğen tüket.

**

GÖZ İÇİN:

Pişmiş ya da kızartılmış şalgam ye.
Kırlangıç otu tüket.

**

EKLEM AĞRILARI İÇİN:

Kına yağı ve üzerlik tohumu solüsyonunu eklem yerlerine sür.

**

HIÇKIRIK İÇİN:

Hareket etmek,
koşmak,
çığlık atmak,
sinirlenmek,
aniden korkutmak,
yüzü soğuk suyla yıkamak,
ata binmek, spor yapmak…
Hangisine müsaitsen yap.

_______________________________________________

-Fikriyat.com'da hem geçmişe hem de geleceğe dair bilgilerin kaynağı Kur'an'ı Kerim'den istifade edebilirsiniz: https://www.fikriyat.com/kurani-kerim#trans/tr.kuranyolu/1:1

-Podcast kayıtlarıyla İslam'dan fıkha, edebiyata, tarihe dair bilgiler içeren programları dinleyebilir ve güncel olayların tarihte yer alan örnekleriyle, edebiyattan sanata dair birçok içeriği de takip edebilirsiniz: https://www.fikriyat.com/podcast

_______________________________________________

Sosyal medyada Fikriyat.com:

TWITTER: https://twitter.com/fikriyatcom

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fikriyat/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/fikriyat/

FİKRİYAT.COM PODCAST'LER: https://www.fikriyat.com/podcast

FİKRİYAT.COM MOBİL UYGULAMASI https://play.google.com/store/apps/details?id=com.turkuvaz.fikriyat

Ayrıntılı bilgi: https://www.fikriyat.com/kultur-sanat/2020/07/10/dijital-medyaya-yeni-bir-soluk-getiren-mecralar-fikriyatcom-ve-vav-radyo