Bahar yorgunluğu nedir? Bahar yorgunluğunun belirtileri
Kış sona erdiğinde bahar gelir, çiçekler açar. Tabiat canlanır ve kendini yaza hazırlar. Doğanın hareketlenmesi bizleri de hareketlendirir, rengarenk kıyafetlerimiz ve neşeli hallerimizle bu güzel dönemi karşılarız. Her ne kadar bahar bizlere güzel duygular uyandırsa da bir geçiş mevsimidir ve bu dönem depresyona, bahar yorgunluğuna sebebiyet verebilir. Peki, nedir bu bahar yorgunluğu? Bahar yorgunlu neden olur ve belirtileri neler?
BAHAR YORGUNLUĞU
◾ Baharın gelişiyle birlikte hem fiziksel hem de ruhsal sağlığımızda değişimler yaşamaktayız. Vücudumuz, bahar dönemine alışmaya çalışırken üst solunum, bahar yorgunluğu, alerjik astım gibi hastalıklarla karşı karşıya kalır.
◾ Bunların yanında ortaya çıkan bazı virüslerden ötürü mide ve bağırsaklarda rahatsızlıklar görülebiliyor. Alerjik rinit de bahar dönemi görülen hastalıklardan.